O começo.

Decidi começar emagrecer tem umas 2 semanas, começei a faser caminhada na ultima quarta feira pra ajudar a emagrecer mais rápido e depois de visitar alguns blogs, decidi criar um pra mim tbm, vai servir como um diário pra q eu possa escrever o q estou sentindo e como estou evoluindo tbm, acho q é bom pra termos uma alto analise do estou fasendo pra aucançar meu objetivo que é perder 16 quilos até o final do ano, sei q vai ser dificil mas preciso de uma meta, de um objetivo e conto com quem esteja passando pela mesma fase, vai servir como uma alto ajuda q é muitu importante nesta fase inicial, bom é isso por hoje.